2017年09月27日

東京マラソン2018抽選結果発表!

今年も一大イベント東京マラソンの抽選結果発表がやって来ました。




最近は体調不良でまともに走れてないので、実は軽く抽選結果発表日を忘れていました(>_<)



月曜日に出てたのに気付いたのは昨日。




そんな走る事へのモチベーションが限りなく低い自分ですが、過去には東京マラソンに3年連続当選という奇跡を起こした持ってる男でもあります。





まあしかし3年連続当選したこともあるし、さすがに今年当選はないだろう!


そもそもこんな体調じゃ10kmすら走れねーよ!





とやけくそ気味にメールをチェック!












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ハイハイ!どうせ落選ね!!








ん??????





いや、待てよ!!!!!






これは!!!!!!!!!




当選だーーーー!!!!!!!!!














という事で無欲な時ほど当たるものですね。


本当に奇跡だと思うのですがこれで5年間で4度目の当選です(^O^)












ただ本当に体調が思わしくないので、今回は辞退しようかなとも思ってます。



半年前までの自分ならノリノリで昨年から新しくなったコースをシミュレーションしてるところですが、今は全く走れる自分が想像できません。


辞退して東京マラソン目指してコツコツ練習してる二次抽選枠の人に譲る方がいいかな〜と思ってます。



入金締め切りがあと1週間くらいとシビアなのでそんなに悠長に考えてる暇はありませんが、病院での診察も受けて自分の体とも相談して出場じっくり考えたいと思います。
posted by 駿介 at 22:13| 埼玉 ☔| Comment(0) | レースエントリー計画2017年度 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月26日

体調不良の原因は蓄膿症!?

7月くらいから続く体調不良。

最初は熱中症かなと思ってましたが、涼しい日に走っても秋になっても走ると体調不良になるのは変わらずで、頭いたかったり咳き込んだりしてました。


最近くしゃみもよく出るので、風邪というより持病のアレルギー性鼻炎だろうと思い、耳鼻科に行きました。



最初は鼻炎だという事でアレルギー検査のために採血して薬もらってその日は終了。



そして一週間後にアレルギー検査の結果を聞きに行きました。



まずアレルギー反応の総数をみる項目では基準値上限が170なのに630もの数字がありました(^o^;)




常人の4倍以上の数値。。。



これはしんどい訳だ。




アレルギー反応としてはハウスダストとダニが圧倒的に苦手なようで、グラフに入り切れないくらいの数字になっていました(>_<)



さらにお医者さんの診察を受けると、「あれ?薬でくしゃみはおさまったのに鼻が詰まってるな。これは蓄膿症かも知れない!すぐにCTスキャンだ!」





とまさかの展開。




CTで調べた結果、お医者さんの言うとおり「蓄膿症」でした。



ちょっと鼻の中調べただけでわかる腕の良いお医者さんで良かったです♪



蓄膿症の症状は鼻づまりと頭痛がメインで咳も出るそうです。


走った後の不調感と蓄膿症の症状が結構似ているので、やっと原因はこれか!!


と納得出来ました。



蓄膿症直すには数ヶ月の時間が必要で、今すぐランニングを再開できるほど体調もよくありませんが、原因が分かったことで少しスッキリしました!



もう年内のレースはほぼ体調的に難しいと思いますが、来年のレースに向けて頑張りたいと思います。



そして来年のレースと言えば東京マラソン!


一般エントリーの抽選結果出ましたね。



自分も結果来ていたので、次回の日記で結果発表したいと思います。
posted by 駿介 at 21:38| 埼玉 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月15日

三歩進んで五歩下がる今シーズン

ずっと体調不良でやっと治って来たので先週から練習再開しました。


だんだん走る感覚取り戻してきたな〜と思ってたらまた体調不良です。



一昨日に滝のように鼻水が出て止まらなくなり、そこから喉も痛みだしました(>_<)



真夏に走った後はほぼ頭痛が襲ってきて寝込む状態になったんですが、暑さがおさまっても走ったら体調不良。



何だか今シーズンは苦難の連続ですが、振り返ってみると体調不良の原因はアレルギーなんじゃないかと思います。



私は元々激しいアレルギー体質を持っていて、アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎、アレルギー性結膜炎と高校時代までに一通りやりました。



高校まで過ごした館山は海が近くて風も強いので結構街中でも潮風があって、それが苦手で高校時代はよくアトピーの治療で病院に行っていたのですが、ある時アレルギー反応を調べるための血液検査を受けたら厳しい一言を言われました。



「今までこの病院で検査した中で一番ひどい数値です」




ガビーン!!!



確かにひどいとは思ってたけど不名誉なナンバー1をとってしまいました。


ハウスダストや花粉にほとんどアレルギー反応があったみたいです。


そこからはアレルギーの原因物質にあまり近づかないようにしたり、高校を卒業して大学生になり、東京に出てきてからは潮風がないせいかアレルギーもおさまり、時々どうしようもなくくしゃみが止まらなくなったりするものの普通に生活していました。



しかし!!!


昨年あたりからアレルギー反応がまた強いな〜と思ってました。


んで、今年の春にかなりひどい花粉症を経験し、そして現在のくしゃみや席を中心とした体調不良。



おそらく秋の花粉や稲の花粉にやられてるんだとおもいます。



走ると鼻や口の粘膜に直接アレルギー物質がつくし、鼻づまりや喉のイガイガ感が長く続いて咳も出て来て慢性的に体調不良に陥っているのかなと思います。



先日病院で高校以来15年以上のブランクを経てもう一度アレルギー検査をお願いしました。



まだアレルギー検査の結果は出ていませんが、まずは継続して走っても問題ないところまで体調を上げないと話になりません。



今シーズンはとにかく体調不良ばっかりで走れない期間が長いですが、この状態で練習しても体調がマイナスになるだけだと思うので、原因を見極めながら焦らずに練習したいと思います。
posted by 駿介 at 23:20| 埼玉 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月13日

【6kmjog+坂道ダッシュ5本】レイクタウン 朝ラン

7.6km 44分54秒 5分53秒/km


練習再開してから初めての負荷が高めの練習しました。



本当は月火曜日も走る予定でしたが、雨で断念したので、今日の朝ランは2日休養した分、少し強めの刺激を入れることに。


自宅からレイクタウンの入口まで片道約3kmの道を走って帰ってくる途中にある橋で坂道ダッシュ!

上り坂をダッシュして下り坂をjogでつないでを5本やりました!



走っていない間に特に上半身の筋肉が落ちてブヨブヨになっていたので、坂道ダッシュはきつかったです(>_<)


上半身と下半身が上手く連動して走ることが出来ていないイメージでした。


普通のjogにはだいぶ体が慣れてきましたが、強い負荷にはまだまだ体が思うように動かないので、負荷と回復のバランスを考えながらまた練習していきたいです。
posted by 駿介 at 07:17| 埼玉 ☔| Comment(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月10日

【工事中の大吉調節池の様子を見ながら10.5kmjog+WS3本】大落古利根川 朝ラン

10.9km 1時間2分15秒 5分40秒/km



3日連続の朝ラン!


この2日間、大した練習してないのに今日は筋肉痛になって重かったです。


今日は前から工事終了が気になっている大吉調節池の様子を見ながら、大落古利根川の河川敷を走りました。




工事がずっと止まった状態でしたが、やっと再開されたみたいで歩道が少しずつ整備され始めてました。


かさ上げしたので歩道はちょっと狭くなりそうで走るとすれ違うのがやっとくらいの狭さになりそうなのが不安です(>_<)

周囲の工事の看板だと多分10月20日くらいに完成ですかね。


結局工事開始から1年間大吉調節池のコースは使用できなかったことになりそうです。


公園を見てからまた河川敷をjog。


今日はペースをサブ4ペースのキロ5分40秒で走りましたが、よくこんなペースで走れてたなと思えるくらいきつかったです。


徐々に慣らしていきたいと思います。
posted by 駿介 at 15:44| 埼玉 ☔| Comment(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする